¿Escuchó a Marshall Rosenberg o escuchó sobre la Comunicación No violenta (NVC) y quiere aprender más sobre ella?
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¿Qué es CNV?
La Comunicación No Violenta (también llamada Comunicación Compasiva) puede ser usada en cualquier interacción. La CNV proporciona habilidades prácticas en el lenguaje, la conciencia, y uso del poder para comunicarse en formas que inspiran el dar y recibir compasivo con el objetivo de satisfacer las necesidades de todos los involucrados. Estas habilidades proporcionan claridad, entendimiento, y la conexión que conduce al respeto mutuo y la cooperación. Ya sea que usted este involucrado en una hostilidad de tiempo atrás o en un nuevo conflicto, este proceso puede ayudarle a crear las resoluciones que sean satisfactorias para cada uno de los involucrados sin una resignación dolorosa o sacrificio. La CNV proporciona herramientas concretas para reemplazar el viejo modelo de defensa, resistencia, y contraataque por una experiencia de mayor armonía y de poder con las personas. La Comunicación No Violenta da soluciones cotidianas a los problemas de comunicación que lo dejan más perplejo.
CNV puede mejorar dramáticamente sus relaciones ayudándole a enfocar su atención en:
- En un entendimiento Empático de los otros sin ceder sus propios valores, y
- Expresar sus verdaderos sentimientos y necesidades abierta y francamente, pero sin culpa ni crítica.
Aprender CNV es aprender a:
- Construir relaciones basadas en la compasión y entendimiento.
- Entender con precisión los sentimientos y necesidades de las otras personas.
- Ser asertivo y flexible al mismo tiempo.
- Romper con patrones de pensamiento que llevan al enojo y la depresión.
Usted puede aprender más sobre CNV en la página ¨¿Qué es CNV?¨
¿Qué es CNVC?
El Centro para la Comunicación No violenta (CNVC) es una organización global que apoya el aprendizaje y difusión de la CNV, y ayuda a las personas a resolver conflictos personales, organizacionales, y políticos tranquila y eficazmente. CNVC es un centinelala de la integridad del proceso de CNV y un punto de conexión de información relacionada con la CNV y sus recursos, incluyendo entrenamiento, resolución de conflictos, y servicios de consultoría organizacional. La misión del CNVC es contribuir a relaciones humanas más sustentables, compasivas, y "que sirven a la vida" tanto en el dominio personal como de estructuras y sistemas sociales, tales como los negocios/economía, educación, justicia, atención de la salud, y la construcción de paz. El trabajo de CNV se está realizando en más de 65 países y expandiéndose, tocando las vidas de cientos de miles de personas en el mundo entero.
Usted puede aprender más acerca del CNVC
¿Quién es Marshall B. Rosenberg?
¨La violencia en cualquier forma es la expresión trágica de nuestras necesidades insatisfechas¨ Marshall B. Rosenberg
El Dr. Marshall Rosenberg creó y ha desarrollado el proceso de Comunicación No Violenta por más 35 años. Él ha viajado extensivamente a todas partes de EE UU y a muchos países en el mundo entero compartiendo el proceso de la CNV, contribuyendo a construir la paz y realizando esfuerzos para la reconciliación en áreas atravesadas por guerras.
Desde la niñez, Marshall ha buscado respuestas a dos preguntas fundamentales: ¿Si los seres humanos disfrutamos tanto ayudando y cuidando el uno al otro, por qué las personas crean tanta violencia y sufrimiento en sus interacciones, aún con quienes aman? Y a la inversa, ¿Cómo es que algunas personas pueden permanecer compasivas aún en circunstancias horrendas y violentas?
De las respuestas que encontró a estas dos preguntas, Marshall desarrolló la Comunicación No Violenta, un modo alternativo de pensar, hablar, y usar el poder que es bastante diferente de como a la mayoría de las personas en el mundo entero se les ha enseñado a comunicarse y a actuar con los demás.
Marshall y sus asociados han estado enseñando y aplicando la CNV nacional y globalmente durante más de treinta y cinco años, en áreas de conflicto y violencia alrededor del planeta: África, el Medio Oriente, Europa del Este, Irlanda, Sudeste Asiático, Sudamérica, como también en todo EE.UU., Canadá, y Europa Occidental. La CNV ha sido usada para sanar discordias, mejorar relaciones, y mejorar el funcionamiento en prácticamente todas las áreas de actividad humana, incluyendo escuelas, negocios, prisiones, hospitales y gobiernos, la policía, bandas/pandillas, el personal militar, activistas, padres, niños y parejas.
Si usted quiere puede leer más acerca de Marshall
¿Cómo encontrar un entrenador/ soporte local?
Enlistamos la información de contacto de entrenadores certificados por el CNVC y soportes locales de CNV en el mundo entero. Ellos están organizados por país dentro del continente. Para encontrar a un entrenador, comience seleccionando el continente y luego el país. Dentro de los EE.UU., luego selecciona un estado.
Si su país o estado no están en la lista, esto quiere decir que aún no tenemos ningún entrenador certificado por el CNVC- o soportes locales de CNV allí.
¿Cómo encontrar un entrenamiento?
Tenemos información sobre los próximos entrenamientos de CNV en el mundo entero en este sitio web. Cuando seleccione una página de entrenamiento, hay varias opciones que puede tomar usando las listas desplegadas. Recomendamos que escoja un país y luego busque entrenamientos sin hacer otra selección la primera vez. Por favor note que hay "un país" llamado "Entrenamiento de Teleconferencia" que puede seleccionar para encontrar un entrenamiento que puede tomar desde cualquier ciudad.
También tenemos una página con sugerencias para aprender CNV sin un capacitador. Usted puede encontrar libros, cintas de audio, videocintas, CDs, DVDS y otros artículos de estudio en nuestra librería. Hay artículos y entrevistas sobre CNV en este sitio web que puede leer.